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Tabulé Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten
Rinde:
6
porciones
Ingredientes
1
taza
semillas de cáñamo
1
taza
tomate
picadito
1
cebolla roja
pequeña, picadita
2
ramitas de hojas de menta
picaditas (opcional)
¼
taza
perejil
picadito
Jugo de 1 limón
verde o amarillo
2
cucharadas
aceite de oliva
1
cucharadita
sal
(o más, al gusto)
1
pepino
pequeño picadito
Elaboración paso a paso
Combinar
Mezcla las semillas de cáñamo con el tomate, cebolla, menta, perejil, limón y aceite.
Sazona con sal al gusto.
Enfriar
Guarda tapado en la nevera hasta que vayas a servir, pero no más de una hora para que el perejil no se marchite.
Servir
Agrega y. mezcla el pepino y sirve de inmediato.
Nutrición
Calorías:
260
kcal
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